Что даст онлайн-проект "Хочу Похудеть!"

Как, находясь дома у компьютера, можно похудеть? 

Будут ли эффективны онлайн-занятия? Эти вопросы задает практически каждый посетитель сайта "Хочу Похудеть!". В этой заметке мы постарались дать на них краткий ответ.



Во время онлайн-занятий тренеры по питанию, долгое время занимающиеся вопросами правильного питания и похудения, делятся со слушателями своими знаниями. Многое из того, что Вы услышите, может быть знакомо. Многое может стать открытием. Мы не обещаем раскрыть неведомый другим секрет, который позволит без усилий потерять лишние килограммы. Но мы точно знаем, что, руководствуясь всеми полученными знаниями и ежедневно применяя их в жизни, наши участники смогут похудеть и научатся контролировать свой вес.

Когда участие в проекте не помогает

Иногда мы слышим от некоторых посетителей нашего сайта о том, что, просмотрев один онлайн-вебинар, они не услышали ничего нового. Действительно, если Вы не один год всерьез занимаетесь вопросами похудения, ищете информацию, недостатка в которой в эпоху массового распространения интернета нет, изучаете различную литературу, читаете статьи и смотрите лекции, то теоретическая сторона проблемы будет Вам знакома. Однако в этом случае мы всегда задаем один вопрос: "Следуете ли Вы своим знаниям и делаете все, о чем узнали в теории? ". К сожалению, в большинстве случаев знания так и остаются невостребованными и не примененными в жизни. А люди, имеющие их, продолжают искать волшебное средство, волшебную пилюлю, которая, как они надеются, избавит от лишних килограммов без каких-либо усилий раз и навсегда. Но для того, чтобы добиться результата, одних знаний мало. Необходимо действовать. Чудеса мы творим САМИ!

Как мы обеспечиваем получение результата

Конечно, прослушав онлайн-лекцию по похудению и не меняя привычный образ жизни и питания, похудеть не получится. Для того, чтобы участники курса действительно могли похудеть, видеокурс дополняется практическими заданиями, которые необходимо выполнить. К таким заданиям относится ежедневное ведение дневника питания, еженедельные отчеты тренеру, составление меню на неделю и т.д. Благодаря контролю со стороны тренера, постоянным консультациям и рекомендациям, участники курса, настроенные на результат, готовые к переменам и упорной работе над собой, добиваются завидных успехов. 

В качестве дополнительного стимула мы используем общение в группе. Когда Вы что-то делаете самостоятельно, сила воли очень быстро покидает. Другое дело, когда худеть доводится в группе единомышленников. В таких условиях искушение пропустить занятие или съесть "вредные" продукты значительно меньше, а успехи других являются мощным мотиватором, доказывающим, что Вы действуете в правильном направлении. Для того, чтобы это почувствовать, иногда достаточно всего одного занятия.

Независимо от того, где Вы живете, Вы можете посещать наши онлайн-занятия. Что для этого нужно? Компьютер, интернет и огромное желание изменить себя! В течение 90 дней Вы научитесь разбираться со своим питанием, похудеете и молодеете.

«Человек есть то, что он ест». Поэтому совсем не обязательно люди с

годами должны болеть, изменив привычки питания, Вы сможете продлить активное долголетие и хорошо себя чувствовать в любом возрасте.

УЧАСТИЕ В ОНЛАЙН-ПРОЕКТЕ "ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!" СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНОЕ!!!

Чтобы стать участником проекта, Вам достаточно лишь отправить нам письмо, и Вы получите на свою электронную почту Приглашение в проект «Хочу похудеть!». Вы можете сделать это прямо сейчас!